top of page
"Happiness is not the absence of problems. It's the ability to deal with them."
Search


ငါးဖမ်းဖို့ ငါးစာချနေတဲ့အချိန်မှာ ဘယ်လောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် ချကျွေးနိုင်ပါတယ်
ငါးဖမ်းဖို့ ငါးစာချနေတဲ့အချိန်မှာ ဘယ်လောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် ချကျွေးနိုင်ပါတယ်။ ငါးမိဖို့ကအဓိကဆိုတော့ ငါးစာဘယ်လောက်ကုန်ကုန်...
Feb 5, 20242 min read


မရနိုင်တော့တာ မဖြစ်နိုင်တော့တာကို တမ်းတမ်းစွဲ ဆက်ပြီးတမ်းတနေမဲ့အစား ရနိုင်တဲ့သူဆီက ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လက်ခံရပါမယ်။ တစ်ခါပြန်ပြီးချစ်တတ်ဖို့ သင်ယူရပါမယ်
ချစ်သူနဲ့အတူဆိုပြီး မက်ခဲ့တဲ့အိပ်မက်တွေထဲမှာ မေမြို့မှာ ခြံလေးဝယ် အိမ်သေးသေးလေးဆောက်ပြီး နေကြမယ်ဆိုတာမျိုးလည်း ပါချင်ပါမှာပေါ့။ ဒါပေမဲ့...
Jan 18, 20241 min read


ကိုယ်ချစ်တဲ့လူက ကိုယ့်ကို ကိုယ်ချစ်သလို ပြန်ချစ်မလာဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်မျိုးဟာ စိတ်ကိုသိမ်ငယ်ကျုံ့ဝင်သွားစေတဲ့ ခံစားမှုမျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။
ငါကတော့သူ့ကိုချစ်တယ်၊ သူကတော့ ငါ့ကိုပြန်မချစ်ဘူး။ အဲဒီခံစားချက်ကြောင့် နှလုံးသားလေးတစ်ခုဟာ အမြဲတမ်း နာကျင်နေရတယ်၊ ကြေကွဲဝမ်းနည်းနေရတယ်၊...
Jan 5, 20241 min read


သိပ်မကြာသေးခင်က Hollywood ရုပ်ရှင်မင်းသားကြီး Arnold Schwarzenegger ရဲ့ ဘဝအကြောင်းကို ရိုက်ကူးထားတဲ့ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် Documentary တစ်ခုကို ကြည့်ခဲ့ရပါတယ်။
သိပ်မကြာသေးခင်က Hollywood ရုပ်ရှင်မင်းသားကြီး Arnold Schwarzenegger ရဲ့ ဘဝအကြောင်းကို ရိုက်ကူးထားတဲ့ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် Documentary...
Dec 28, 20231 min read


တချို့အချစ်တွေက အခြေအနေတစ်ခုအပေါ်မှာ အခြေခံပြီး ဖြစ်တည်လာတတ်ကြတယ်။
တချို့အချစ်တွေက အခြေအနေတစ်ခုအပေါ်မှာ အခြေခံပြီး ဖြစ်တည်လာတတ်ကြတယ်။ ဒါကို Conditional Love လို့ခေါ်တယ်။ အဲဒီအခြေအနေဟာ အကြောင်းတစ်ခုကြောင့်...
Dec 22, 20231 min read


အဖြစ်အပျက်ကလေးတစ်ခု ကြားဖူးပါတယ်။
ကမ်းခြေမှာနေတဲ့ လူတစ်ယောက်က မုန်တိုင်းတိုက်မယ်ဆိုတဲ့ မိုးလေဝသသတင်းကို သိနေပေမယ့် သူ့ကို ဘုရားသခင်က စောင့်ရှောက်တယ်၊ သူ့ကို Universe က...
Dec 17, 20231 min read


ဆုံးရှုံးရမှာကြောက်တဲ့စိတ်ဆိုတာ လူတိုင်းမှာရှိပါတယ်။
နိုင်ငံခြားက သူဌေးတစ်ယောက်က ဒေါ်လာတစ်သန်းတန်တဲ့ ကျန်းမာရေးအာမခံထားတယ်လို့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ပြောမိတော့ ဒေါ်လာတစ်သန်းဖိုးလောက်...
Dec 15, 20231 min read


အခုတလောမှာ ကြည့်မိတဲ့ Video အတိုလေးတွေကနေ စဉ်းစားမိတာလေးတစ်ခုပါ။
တိရစ္ဆာန်လေးတွေ ကလေးလေးတွေကို ချစ်တတ်တဲ့သူဆိုတော့ သူတို့လေးတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ Video လေးတွေပေါ်လာရင် အမြဲတမ်း သေသေချာချာကြည့်မိတတ်ပါတယ်။...
Dec 11, 20231 min read


Abundance ဆိုတိုင်း ရတာတွေချည်းပဲတွေးမနေစေချင်ဘူး..။ပေးနိုင်တာကလည်း Abundance ဖြစ်တာပါပဲ။
တစ်ည..အိမ်ပြန်လာတော့ ညရှစ်နာရီခွဲလောက်ရှိနေပြီ။ မီးပွိုင့်မှာတန်းစီနေတုန်း နောက်ကပါလာတဲ့ ကားတစ်စီးက ဖော့ဘူးနဲ့ထည့်ထားတဲ့ ညစာတွေ...
Jun 3, 20231 min read


ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာတွေအကုန်လုံးကိုယ့်ဆီမှာပဲရှိတယ် ..
တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ဆုတောင်းလေးကိုပြည့်စေခဲ့ဖူးပါသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့လိုအင်ဆန္ဒ လေးကို ဖြည့်ပေးခဲ့ဖူးပါသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့...
May 25, 20231 min read


သူတို့ဟာကျွန်မဘဝအတွက်အရေးကြီးသလို ကျွန်မဟာလည်းကျွန်မအတွက်အရေးကြီးပါတယ်..။
တစ်မနက်မှာ အလုပ်ကိစ္စနဲ့ချိန်းဆိုထားတဲ့ တစ်နေရာကိုသွားခဲ့ရပါတယ် ..။ကျွန်မ..နာရီဝက်လောက်စောရောက်နေပြီး..ဟိုဟိုဒီဒီကြည့်နေမိတယ်။...
May 17, 20231 min read


Toxic Ego Vs Self Respect
ကျွန်မက လက်သုပ်စုံတွေ ကြိုက်တတ်တယ်..ဒါကြောင့် တစ်ပတ်ကို တစ်ခါလောက်တော့ ဝယ်စားဖြစ်ပါတယ်..လမ်းဘေးမှာရောင်းတဲ့ အသုပ်..၊...
May 15, 20231 min read


Eating & Healing
ကျွန်မတို့အိမ်မှာ တစ်ခါတလေ..လူများများနဲ့ ဧည့်သည် ထမင်းကျွေးရတာမျိုး..အိမ်နီးနားချင်း.. အမျိုးအဆွေတွေအတွက် အစားအသောက် ဝေမျှတာမျိုး...
Apr 25, 20231 min read


ရေများများသောက်နော်...။
အခုချိန်မှာ..လူတွေအချင်းချင်းတွေ့ရင်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိသိ..မသိသိ.. ပူလိုက်တာနော်..လို့.. ပြောဖြစ်ကြတယ်..။ရာသီဥတုပူတာကြောင့်...
Apr 22, 20231 min read


ကုသိုလ်စိတ်ကို Attention ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကုသိုလ်တရားတွေပိုပြီးပွားများတတ်လာတယ်..
အခုနောက်ပိုင်းမှာ မျက်နှာ အသားအရေလေး ပိုကောင်းလာတာကို သတိထားမိပါတယ်.. ဒါကလည်း မျက်နှာကို သေသေချာချာလေး အချိန်ပေးလိုက်လို့...
Mar 29, 20231 min read


တခဏတာလွတ်မြောက်ခြင်းထက်ပိုတဲ့ သံသရာမှ လွတ်မြောက်ခြင်း Absolute Freedom ကို ရလာမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်..။
ငယ်ငယ်တုန်းက အဖေတို့ အမေတို့ ဝတ်ကောင်းစားလှဝတ်ပြီး မင်္ဂလာဆောင်သွားကြတယ်ဆို သိပ်လိုက်ချင်တာပါပဲ..အဖေက ဖိတ်စာကို ပြပြီး သမီးနာမည်ပါလား...
Mar 27, 20231 min read


အမှောင်ထုကြီးထဲမှာပဲ အလင်းစက်တွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်..။
လူတွေက.. ကိုယ်လိုချင်တာ ရတယ်ဆိုရင် ပျော်ရွှင်တယ်.. လိုချင်တာမရဘူး .. သို့မဟုတ် ရလာတာတွေကိုမလိုချင်ဘူး.. ဆိုရင်တော့ စိတ်ဆင်းရဲ ကြတာ...
Mar 22, 20231 min read


ဖြစ်ဖို့အကြောင်းတွေ..အကုန်ပေါင်းစုံလာပြီဆိုရင် ဘယ်အရာကမှတားဆီးလို့မရ... ဖြစ်ကိုဖြစ်ပါတယ်..
ကျွန်မက Illustration သရုပ်ဖော်ပုံလေးတစ်ပုံကို မျက်စိထဲစွဲပြီးမှတ်မိနေပါတယ် .. အမျိုးသမီးနှစ်ယောက်ဟာ ဘေးချင်းကပ်လျက်ရှိတဲ့ခြံဝင်း...
Mar 19, 20231 min read


ငါးရာတန်ရေခဲမုန့်လေးစားပြီး လူတွေအများကြီး ပျော်ရွှင်နိုင်ခဲ့ကြတာကို စဥ်းစားကြည့်စေချင်တယ်..
ဟိုတလောလေးတုန်းက..ကျွန်မတို့ ထားဝယ်ချောင်အမှိုက်ပုံမှာ အလုပ်လုပ်ကြတဲ့သူတွေကို နေ့လည်စာထမင်းဘူးလေးတွေသွားဝေပေးပါသေးတယ် ..လူ၄၀၀ စာ.....
Mar 17, 20231 min read


Intention နဲ့သွားနေရင် အကြောင်းတွေပေါင်းစုံလာတဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ တကယ့်လမ်းပေါ်ရောက်သွားလိမ့်မယ်..။
ကျွန်မ တစ်ခါ.. မန္တလေးမှာစာအုပ်မိတ်ဆက်ပွဲ သွားလုပ်တုန်းက သမီးအရွယ်လောက်ရှိတဲ့..စာဖတ်သူလေးတစ်ယောက်က..လာပြီးနှုတ်ဆက်တယ်.....
Mar 16, 20231 min read
bottom of page